ぱんぷきんやきやきお教室〜´3`)´3`)´3`)´3`)´3`)´3`)´3`)

う〜んっと遅れ遅れの記事ＵＰでござ〜っす（毎度どすぅ〜ヽ(´▽｀)/へへっ）

さかのぼる事。。。先週の金曜日２１日　

ｄｏｕｐ　ｐａｎｃｌｕｂやきやきお教室
ｌｅｓｓｏｎ３０　「ｐｕｍｐｋｉｎ　ｂｒｅａｄ」でした〜ん

おお師匠はんの元へ。。。北海道から無農薬の南瓜が届いたそうで
そりゃ〜も〜美味しそうな南瓜です。





　　　
　　　
　　　蒸した南瓜と白あんとコンデンスミルクだけで作った南瓜アンを
　　　南瓜を混ぜ込んだ生地に包みます
　　　南瓜の自然な甘さが美味ですゎ〜

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　どう？これだけでも美味しそうでしょう
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　余ったあんはとーぜんお口に直行(*≧ｍ≦*)ププッ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　めっちゃ美味しいっ


　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　丸めたパンに切れ目を入れて南瓜の種をのせて。。。後はやきやき


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　やきやきの間は恒例〜おお師匠はんのサプライズ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今回かいらしい「ハロゥインクッキー」いつもおおきにですぅ〜<(_ _)>



　　　　　　　
　　　　　　　あま〜い香ばしい香りがお部屋ぢゅうに漂いま〜す〜((o(*^^*)o))わくわく
　　　　　　　きゃぁ〜美味しそう


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おお〜きな南瓜も作ってみてんｗ





　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今回の生徒さんにお配りするポストカード。。。完成
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　喜んで頂けるとええけどなぁ〜《《《《♪♪(*´▽｀*)ノ゛
　　　　　　　　　　　


で。。。昨日２３日は「京都アクアリーナ｣で開催された京都滋賀マスターズ水泳大会に参加

この日に向けて調整して来たのです　が　　ill|il _|￣|● ill|li

50ｍfree　良くも無く悪くも無いtime　記録更新はならず　。・゜゜・(>_<;)・゜゜・。

100ｍmedleyrelay　３泳のbutterfly　チームの脚引っ張らんように頑張ったつもり(笑)
　　　　　　　　　　　これも何時もの平凡なtimeで引き継ぎ

午後は　

25ｍbutterfly　何や知らんけど。。。お腹が冷えて痛い〜〜〜〜っ(;´Д`A ```
　　　　　　　　　あかんε=ε=ε=ε=ヾ(;◎_◎)ノ ヤバヤバ
　　　　　　　　　棄権しようか迷って迷って迷ったけど無事泳ぎきったあたし
　　　　　　　　　こんな状態やのに記録は普段と変わりなし
　　　　　　　　　流石に記録更新はありまへんッ(*≧ｍ≦*)ププッ

100ｍfreerelay　１泳。。。あぁ〜責任重いなぁ〜
　　　　　　　　　見渡せばyoungなお姉ちゃんばっかしill|il _|￣|● ill|li
　　　　　　　　　無理
　　　　　　　　　益々お腹痛が加速しそ〜やったゎ
　　　　　　　　　泣きそうになりながら飛び込み台に。。。
　　　　　　　　　ぁ〜案の定　普段より１秒も遅いtimeで引継ぎしてしまって〜
　　　　　　　　　脚引っ張ってしまった今回のrelay
　　　　　　　　　あぁ〜<(; ^ ー^) マイッタマイッタ...

　　　　　
　　　　　　　　　打ち上げではクタクタに疲れた上にお腹痛、それなのに呑み過ぎて記憶飛んでるし〜
　　　　　　　　　あぁ〜反省やゎ

　　　　　　　　朝早くからお世話になったコーチいつもいつも本当にありがとうございます<(_ _)>

　　　　　　　　次は２月の長距離マスターズに向けてご指導のほどよろしくで〜っす














　　　　遠位型ミオパチーを難病指定にするため
「遠位型ミオパチーの会」署名をお願いします。


　　　　　　　　　　　　　　


　　　

　　　　　　　　　ぽちってくだちゃいね(*￣◎￣*)ぶっっちゅうううん♪　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　




トイプードルシャオロンのまんが日記のはずかしながらガウガウ友の会に入会しました(;^ω^A 　
会員No.059

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　









　　　　　　　　　　　

Comments

mamaちゃま　競技会おつかれさまでした〜。
記憶が飛んでもいいじゃあ〜りませんか〜。
痛いお腹をこらえて頑張ったのですもん。
競技の後は、お腹あっためて下さいね。

パンプキンパン、焼き上がった色がとても美味しそうです。
お近くならば、私も教えて頂きたいですわん。

Posted by あゆむ at 2011年10月24日 17:57

泳ぐ前に腹痛って！
辛かったね〜〜〜(＞＜)

私も水泳部だったから解るよ〜

でもでも！
打ち上げで、腹痛にも負けずに
呑み過ぎるmamanって。。。。。

そんなmamanが大好きだよ〜〜〜♪

Posted by nonohana at 2011年10月25日 11:55

あゆむ様。。。

あははは〜ぽんぽん痛の上に記憶飛んだおばちゃん。。。
ど〜ぉ〜よぉ〜＞＜；

やってもた〜って感じですゎ〜＾＾；

緊張の糸がプッツンと切れた感じの今日この頃。。。

もう一本緊張の糸は張ってますけどね〜(笑)イベントの作品作り！！！
ブースのディスプレイの指示、スタッフの配置ｅｔｃ．．．．

あぁ〜成功しますよ〜に。。。
あゆむ様応援してね＾＾

パンプキンぱん〜いいお色でしょ？？？
お味も上品な甘さでええ感じでしたっ＾＾

Posted by 木のｍａｍａ at 2011年10月26日 09:09

nonohana 様。。。

ののたんも水泳部やったからこの辛さ
よぉ〜わかってくれはるよね〜。。。

ほんま情けない程辛いしぃ〜＞＜；

ぁ〜それなの。。。
打ち上げで馬鹿飲みしたあたし。。。

なんてこたぁ〜！！！
ダーは呆れはててましただす(笑)

Posted by 木のｍａｍａ at 2011年10月26日 09:12